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体年齢 松本市 塩尻市 安曇野市 諏訪でパーソナルトレーニングジムならboasorte ボアソルチ ダイエット  あなたの本当の身体年齢は？ 検査方法を確立と 大事なのは生年月日ではなく、体の年齢？ ロンドン大学キングスコレッジの研究チームが、体体脂肪率は性別や年齢によって適正な値、平均的な値が大きく変化します。 それを考慮した体脂肪率と肥満度の関係を、 男性と女性についてまとめました。 男性の体脂肪率の目安 男性の年齢ごとの体脂肪率平均値を考慮した肥満度の目安は以下の通り。 体年齢 実年齢より上